Merhaba sevgili okuyucular. Bildiğiniz gibi, artroz, kademeli deformasyon ve yıkımını gerektiren eklem iltihabı olarak adlandırılır. Hastalığa eklemin statik pozisyonunda bile mevcut olan güçlü ağrı eşlik eder. Sorunu göz ardı etmek, eklemin işlevselliğinin basitçe kaybolması gerçeğine yol açabilir. Bugün zaten oldukça yaygın olan diz ekleminin eklem artrozu hakkında konuşacağız. Dizlerimiz her gün belirli bir yüke maruz kalır, bu da genel olarak onlar için normaldir. Ancak yükler yoğunluğa yükselirse veya bir kişi aşırı kilo sorunundan muzdaripse, durum önemli ölçüde karmaşıktır. Böyle bir problemle başa çıkmaya yardımcı olacak? Bunun hakkında biraz daha sonra konuşacağız ve şimdi kendinizi hastalığın özelliklerini ve semptomlarını tanımalıyız.
Diz ekleminin artrozu nedir
Bu hastalık, özünü yansıtabilecek birkaç terim ile karakterizedir. Diz eklem alanında patolojik değişikliklerin varlığı anlamına gelen “gonartroz” gibi bir tanım vardır.
Ancak “deforme olan artroz” ile etkilenen diz kıkırdağıdır, bundan önce bağlar ve kaslardaki bazı deformasyon değişiklikleri gelir.
Başka bir deyişle, hastalık kıkırdağın incelmesi, gücünün kaybı ile karakterizedir. Tanıdık işlevleri zayıflar ve bunun sonucunda eklem çökmeye başlar.
Deformasyon süreci bir günden uzak sürer, bu nedenle hastalığın günler veya haftalar içinde ortaya çıktığını düşünmeyin. Artrozun ilk belirtilerinde, bir doktora danışmalısınız, çünkü sadece gerçekten doğru bir tedavi reçete edebilir.
Öyle ya da böyle, eklemi deforme etme işleminin tamamı üç dereceye sahiptir. Başarılı tedavinin sadece ilk aşamalarda, eklem çökmeye başladığında mümkün olduğunu lütfen unutmayın.
Diz ekleminin 1. derecesinin eklemozu
Bu aşama en kolay olanıdır, çünkü hastalığın gelişiminde ilk aşamadır. Hastalığın bir günde görünmediğini, ancak birkaç yıl boyunca güvenli bir şekilde geliştiğini lütfen unutmayın.
Kural olarak, hiç kimse ilk aşamanın belirtilerine dikkat etmiyor, çünkü yeterince parlak değiller ve bu nedenle insanlar her şeyi sıradan yorgunluk üzerine yazarlar.
Yıllar boyunca, diz kıkırdakları esnekliklerini kaybeder, bu yüzden üzerlerinde ağır yükler yapılarının yok edilmesine yol açabilir.
Diz ekleminin 2. derecesinin eklemozu
Sadece bizim sorunumuz olan akut semptomlara dikkat ettiğimiz için hastalığın ilk aşaması göz ardı edilir. Ancak ikinci aşamada, semptomlar daha parlak hale gelir, bunlarla bağlantılı olarak, onları görmezden gelmenin mümkün olmadığı.
İkinci dereceye, eklemin hareketliliğini büyük ölçüde sınırlayan küçük kemik büyümelerinin ortaya çıkmasının yanı sıra kıkırdağın ciddi bir şekilde yok edilmesi eşlik eder.
Hastalığı daha da görmezden gelerek sadece yoğunlaşacak ağrılı duyumlara neden olan budur.
X -Ray'de, intraartiküler boşluğun ve kemiğin sıkışmasının önemli bir daralmasını görebilirsiniz. Ek olarak, eklemin kendisindeki ilk ciddi deformasyon değişiklikleri izlenir.
Bu aşamada, bir kişinin artroz semptomlarını görmezden gelmesi zorlaşır. Her sabah eklemde güçlü bir sertlik eşlik ederken, oldukça parlak bir acı verici hisler olacak.
Lütfen böyle bir acının hiçbir şeyle karıştırılamayacağını unutmayın, çünkü ağrı kesiciler nadiren onunla başa çıkmaya yardımcı olur.
3 derece diz eklemi eklem artrozu
Üçüncü aşamada, hastalık sadece ağırlaştıracaktır, bu da semptomları görmezden gelmenin oldukça zor olacağı anlamına gelir.
Sadece iltihaplı alanın güçlü kızarıklığı ve şişmesi değil, aynı zamanda eklemin belirgin bir eklem deformasyonu izlenir, bu nedenle olağan eklem hareketliliğinin imkansız olacağıdır.
Üçüncü aşamaya ulaşmak önerilmez, çünkü bu aşamada eklem yapısındaki değişiklikler sakatlığa yol açabilir.
Başarılı tedavi sadece ilk iki aşamada mümkün olacaktır, ancak sadece deformasyon ve yıkım sürecini durdurmakla kalmaz, aynı zamanda hastalıktan da tamamen kurtulursunuz.
Kendinizi sadece ilk iki aşamasında artrozun sonuçlarından koruyabileceğinizi lütfen unutmayın. Yani, üretilen tedavi sayesinde, tam örtülü bir yaşam yaşayabilir, fiziksel eforla uğraşabilir ve yaşamın tüm sevinçlerinin tadını çıkarabilirsiniz.
Tabii ki, son aşama en ihmal edilendir, bu yüzden tedavisinde bazı zorluklar ortaya çıkabilir, ancak durum hala umutsuz değildir. Üçüncü aşamada bile, diz ekleminin artrozunu iyileştirebilirsiniz.
Hastalığın seyrine, dinlenmede bile yeterince akut ağrılar eşlik eder, buna ek olarak topallık vardır.
Bacak, normalde sadece yüksek ağrı nedeniyle değil, aynı zamanda deformasyonun gelişmesi nedeniyle de bükülmeyi bırakır.
Diz ekleminin artrozunun nedenleri
Böyle ciddi bir hastalığa yol açabilecek tek bir neden yok.
Genellikle bunlardan birkaçı vardır ve hepsi bir dereceye kadar eklemin durumunu etkiler. Örneğin kıkırdak, kural olarak, örneğin yeterince güçlü yükler veya yaralanmalar nedeniyle etkilenir.
Yani, bu böyle bir hastalığın gelişmesine yol açan bir dizi faktördür. İskeletimiz birçok faktöre oldukça dirençlidir, ancak sadece ayrı görünürlerse.
Birkaç tane varsa ve hepsi diz eklemini düzenli olarak etkilerse, ilk semptomlar uzun sürmeyecektir.
Artrozun gelişmesinin bu tür nedenleri vardır:
- Metabolizmanın ihlali.
- Kronik bir forma dönüşen eklem iltihabı.
- Örneğin, sporlardan birinin profesyonel bir dersi ile dizlerde büyük bir yük (çoğunlukla bir koşudur).
- Menisküsü kaldırmak için diz üzerinde bir işlem yapmak.
- Transfer edilen diz yaralanmaları.
Diz ekleminin eklemozu - semptomlar
Semptomlardan bahsetmişken, bunların en çarpıcısının hala acı olduğuna dikkat edilmelidir. Sonuçta, tam olarak ona dikkat etmemiz ve daha sonra sadece yoğunluğu önemli ölçüde arttığında.
Yani, başlangıçta, ağrı sadece yürürken görünürken, önemsiz olacaktır. Hastalığı daha da görmezden gelmek, oturma pozisyonunda uzun bir kaldıktan sonra ağrının ortaya çıkmasına yol açar.
Herhangi bir hareketle, ayağın yanında duyulur, bu da eklemin zaten bazı değişiklikler geçirdiğini gösterir.
Hasta bacağını bükmek giderek zorlaşıyor, çünkü bu süreç oldukça acı verici olacaktır.
Diz ekleminin artrozuna eşlik eden temel semptomlar listesine bakalım:
- Kıkırdağın şişmesine yol açan iltihaplanma varlığı.
- Dizin olağan hareketliliğini azaltmak.
- Eklemde güçlü ağrı.
Diz ekleminin artrozu - Tedavisi
Hastalıktan sadece bir şekilde kurtulabileceğinizi düşünmeyin. Tedavi kapsamlı olmalıdır, yani çeşitli tedavi türlerinden oluşur. Bu şekilde, istenen sonucu bu şekilde elde edebilirsiniz.
Kendini birleştirme tamamen hariç tutulur, çünkü sadece sağlığınıza zarar verebilirsiniz. Bu nedenle, bu durumda doktora itiraz zorunlu olacaktır.
Sadece karmaşık tedavi ile gerekli sonucu elde etmek mümkündür. Aynı zamanda, süreç oldukça uzun, bu yüzden sabırlı olmanız gerekecek.
Terapi, ilaç almayı, diyete uyum, eklem masajı, terapötik egzersizlerin yanı sıra geleneksel olmayan tıbbın kullanımını içerir.
Cerrahi müdahale sadece en gelişmiş vakalarda reçete edilir. Bundan önce, uygun şekilde gerçekleştirildiğinde istenen sonucu getirecek diğer tedavi türleriyle yapabilirsiniz.
- Yükleri azaltma. Bu durumda, özel ortopedik diz pedleri veya sıradan bir ahşap baston bize yardımcı olacaktır, bu da vücudun ağırlık merkezi olarak hizmet edebilecektir.
- İlaç kullanımı. Doğrudan ağrılı alana uygulanması veya içeri alınması gereken merhemler olabilir.
- Cerrahi terapi Endoprostetikler (bir iç protezin kurulumu), osteotomi (kemik deformasyonunun ortadan kaldırılması) veya artroskopi (dokularında küçük kesimlerin bir çalışması kullanılarak eklemin incelenmesi) içerir.
Diz ekleminin eklem artrozu için kondroprotektörler
Hastalıktan kurtulmanın en iyi yolu kıkırdağı restore etmektir. Bu, etkisi eklem ödemi ortadan kaldırmayı ve enflamatuar süreçlerini ortadan kaldırmayı amaçlayan özel ilaçlar kullanılarak yapılır.
Bu tür ilaçlara "kondroprotektörler" denir ve glukozamin ve kondroin sülfat içerirler.
Glukozamin, kıkırdağın tam sentezine katkıda bulunursa, honroitin vücuttaki fosfor-kalsiyum metabolizmasını geliştirir. Bu sürecin restorasyonu, eklemin aslında yıkımı sürecini durduran esneklik elde etmesini sağlar.
Bu fonlar hem merhem şeklinde hem de tabletler, tozlar ve enjeksiyonlar şeklinde üretilir. İzin verilen tedavi süresi en az altı aydır ve ilk pozitif sonuçlar üç ay sonra beklenebilir.
Diz ekleminin artrozu - Halk ilaçlarıyla tedavi
Hastalık ilk aşamalardaysa, halk ilaçlarının hastalığı iyileştirme şansı vardır. Hastalık başlatılırsa geleneksel tıbbın güçsüz olacağını unutmayın.
Geleneksel ilaç ne araçları yardımcı olabilir? En etkili olanlardan biri “ferrit mıknatıs” dır. Ne kadar garip geliyorsa gelse de, böyle ciddi bir hastalıkla başa çıkmaya yardımcı olacak.
Bunu bulmak göründüğü kadar zor değildir, çünkü böyle bir mıknatıs her radyo alıcısının içindedir. Günde 20 dakika ağrılı bir yere masaj yapmak gerekir.
Böyle bir tedavi, en güçlü acıyla bile başa çıkmaya yardımcı olur. Ancak, ilaç kullanmadan hastalıktan kurtulmaya yardımcı olacak başka, daha az etkili bir yöntem de yoktur.
- Elma sirkesi. Bir bardak su içinde birkaç çay kaşığı böyle bir sirke seyreltmek ve toplam hacmi üç doza bölmek gerekir.
- Ayçiçeği yağı. Ateşte ısıtılması gereken iki yemek kaşığı yağa ihtiyacınız olacak ve daha sonra ağrılı eklem alanına sürtünmeye başlayacaksınız.
- Dulavratotu. Bitkinin yaklaşık yedi yaprakını hazırlayın, kadife tarafı aşağı olan düz bir yüzeye yayın. Onları bir tavaya yerleştirin ve kaynar su ile dökün. Hasarlı diz, yağ ile önceden aydınlatılır, daha sonra dulların yaprakları uygulanır. Diz, yapışan bir film kullanılarak sabitlenir ve yoğun kumaştan yapılmış bir eşarpla sabitlenir.
Evde Artroz tedavisi
Daha önce de belirtildiği gibi, ilk iki aşamada, tedavi evde yapılabilir, ancak bu durumda bile hiç kimse doktorun konsültasyonunu iptal etmedi.
Öncelikle jimnastiğin uygulanmasıyla güçlendirilmesi gereken beslenmenizi yapmalısınız. Doktor genellikle ağrıyı hafifletmeye yardımcı olacak anti -enflamatuar ilaçlar reçete eder.
Evde artrozlu diz masajı
Basit bir masaj, bağımsız olarak yapılabilecek ağrıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır. Ancak ilk olarak, profesyonel bir masörle sohbet etmeniz önerilir.
Masaj süresi yaklaşık yarım saattir:
- Yatağa oturun ve etkilenen bacağını düzeltmeye çalışın.
- Dizleri yavaşça farklı yönlerde vurun.
- Eklemin yan tarafını avuç içlerinizle ovalayın.
- Eklem üzerine parmaklarınızla bastırın.
Diz eklemlerinin artrozu ile diyet
Eklemlerinizin işlevselliğini iade etmek için, beslenmenizi dengelemeye çalışmanız, fast food ve hayvan kökenli diğer yağlı yiyecekleri terk etmeyi denemelisiniz.
Diyet hüküm sürmelidir:
- Süt ürünleri (peynir, süzme peynir).
- Sebze çorbaları.
- Taze sebzeler ve meyveler.
- Deniz ürünleri.
- Tahıl, irmik ve pirinç hariç.
Diz ekleminin artrozu oldukça zor bir hastalıktır, bu da kurtulmak o kadar kolay değildir. Tedavi için önemli bir durum, çeşitli tedavi yöntemi içeren karmaşık terapidir. Hem uyuşturucu tedavisi hem de geleneksel tıp için yardım isteyebilirsiniz.